并沒有外痔腫大快速消腫這一說法。外痔腫大可以通過保持肛門衛(wèi)生、避免久坐久站、熱敷、適量運動、藥物治療等方式消腫,若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī)。
1、保持肛門衛(wèi)生:
每天用溫水清洗肛門,保持肛門清潔干燥,使用衛(wèi)生紙擦拭時避免用力過猛,以免刺激痔瘡。
2、避免久坐久站:
長時間保持同一姿勢,會增加肛門壓力,導(dǎo)致痔瘡加重,盡量每隔一段時間站起來活動一下,促進血液循環(huán)。
3、熱敷:
用溫水袋或熱毛巾敷在肛門處,每次10至15分鐘,每天2至3次。熱敷有助于促進血液循環(huán),減輕痔瘡腫大。
4、適量運動:
進行適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,有助于改善血液循環(huán),減輕痔瘡癥狀。
5、藥物治療:
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、膚痔清軟膏、肛泰軟膏等藥物進行治療,可以緩解疼痛。
日常生活中多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷類等,有助于軟化大便,減少對痔瘡的刺激,減少辛辣刺激性食物的攝入,以免加重痔瘡癥狀。