說話嗓子沙啞可能與用聲不當、急性咽喉炎、聲帶息肉等因素有關。如果伴有不適癥狀,建議及時去醫院,在專業醫生的指導下,明確病因。
1、用聲不當:由于過度喊叫、說話過多和聲音使用不當,導致聲帶損傷,出現說話嗓子沙啞的現象。
2、急性咽喉炎:急性咽喉炎主要由病毒、細菌感染引起,會導致聲帶黏膜充血、水腫、聲門功能不全,出現說話嗓子沙啞的現象。
3、聲帶息肉:聲帶息肉是導致說話嗓子沙啞的主要疾病之一,只有當聲帶息肉阻塞聲門空間時,才會引起吸氣性喉喘息和呼吸困難。嚴重時,會導致缺氧癥狀,比如臉色蒼白。
在日常生活中,注意聲音大小,說話要緩慢,避免在嘈雜的環境中大聲交流。注意飲食搭配,不要吃辛辣、冷、烤、酸和辣的食物,多吃蔬菜水果,要戒煙戒酒。