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• 經期可以吃藕粉嗎

  月經期間可以適當的吃藕粉，因為藕粉中含有各種營養成分，營養價值非常高，其中含有大量的膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動，因此會增進食欲，而且還能夠預防月經期間便秘的情況。藕粉中還含有植物性蛋白質、各種微量元素、維生素等，可以為身體補充必須的營養成分。另外藕粉有一定的補血作用，月經期間因為大量失血，所以會導致氣血不足，適當的吃藕粉有補氣、補血的功效，還可以增加機體的免疫能力。月經期間不建議吃寒涼的食物，例如西瓜、火龍果等，尤其是不能吃冷飲，否則有可能會導致痛經。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-17 5836次

• 經期可以吃芒果嗎

  經期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫認為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫還是從傳統醫學的角度來看，目前都沒有足夠的證據表明芒果會影響女性的正常月經。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質、胡蘿卜素等，所以經期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節。經期還應飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當多吃含鐵豐富的食物，以及時補充被經血帶走的鐵質。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 3275次

• 冠心病可以吃沃柑嗎
  沃柑是一個營養極其豐盛的高級水果，內含有大量的脂肪，蛋白質，微量元素，多種維生素，可以提高機體的免疫力，增加抗病能力。沃柑內含有大量的膳食纖維，促進胃腸道的蠕動，促進大便排泄的作用，尤其適用于冠心病合并便秘的病人。沃柑還具有抗癌的作用，美容的作用，還具有調血脂，降低膽固醇的作用，所以冠心病的病人適合食用沃柑。
  語音時長 01:14”
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-09-04 3368次

• 冠心病可以吃每日堅果沃隆
  冠心病患者不宜多吃干果，因為干果在成熟的時候，果皮呈干燥的狀態，因此被稱為干果。它們里面含有豐富的蛋白質，如果過量食用可能會加重冠心病的癥狀，所以冠心病患者要少量的食用，不能夠過量。可以多吃一些蘋果、西瓜、山楂、香蕉、獼猴桃，冠心病最好補充一些碳水化合物，維生素以及一些微量元素。多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和多種營養，可以增加冠狀動脈血流量，降低血脂，具有降血壓強心的功效。
  語音時長 1:11”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-12 2549次

• 沃柑上火還是降火
  病情分析：沃柑不會上火，但還是要適量食用。但是本身就是熱性體質的人群，再過量吃沃柑，就容易讓他們的身體出現一些上火癥狀。意見建議：建議沃柑這樣的水果是不可以空腹被食用的，它含有的糖，有機酸類的物質，是很容易刺激到人們的胃部，一般在飯后一個小時左右吃沃柑是再好不過的了。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-14 43540次

• 吃冰糖柑上火嗎
  病情分析：平時適量食用根本不會上火，而且它能起到清熱解毒，清熱去火的重要作用，不過生活那些易上火的人群在吃冰糖柑時，一定要適量，如果過量食用就會讓身體上火的癥狀高發。意見建議：建議在平時要養成良好的飲食習慣，清淡飲食，任何食物都不能暴飲暴食，適量為宜。平時要注意休息，戒煙戒酒，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-14 5505次

• 經期可以吃沃柑嗎
  經期可以吃沃柑，沃柑作為一種富含維生素C和多種營養物質的水果，在經期適量食用對女性健康是有益的。沃柑中豐富的維生素C有助于增強女性在經期的免疫力，緩解因激素水平變化帶來的疲勞感。維生素C還能促進身體對鐵元素的吸收，對于經期因失血而需要補鐵的
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-28 0次

• 打完疫苗可以吃沃柑
  打完疫苗一般可以吃沃柑，在吃的時候要控制好攝入量。沃柑屬于柑橘的一種，營養價值比較高，其中含有豐富的水分、糖類、多種維生素和礦物質，適量的吃一些沃柑一般不會影響疫苗的作用，因為沃柑沒有刺激性，不會加重身體負擔。
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-02 197次