停止齲齒腐蝕的方法包括控制口腔衛生、涂氟、補牙、根管治療、窩溝封閉等。如果發現齲齒,應及時就醫進行治療。
1、控制口腔衛生:
每天早晚刷牙,使用正確的刷牙方法,飯后漱口,使用牙線等清潔工具去除牙縫中的食物殘渣。定期到口腔醫院進行口腔檢查和潔治。
2、涂氟:
對于早期齲齒或容易發生齲齒的人群,可以在牙齒表面涂氟,增強牙齒的抗酸能力,阻止齲齒的進一步發展。
3、補牙:
先將齲洞內的腐質去除干凈,然后用補牙材料進行填充,恢復牙齒的外形和功能,阻止齲齒繼續發展。
4、根管治療:
如果齲齒已經感染到牙髓,引起牙髓炎或根尖周炎時,需要進行根管治療。先去除感染的牙髓組織,然后對根管進行清理、消毒和充填,最后再進行補牙或做牙冠修復。
5、窩溝封閉:
主要針對兒童的恒磨牙和乳磨牙。在牙齒的窩溝處涂上一層高分子材料,形成一層保護性屏障,防止細菌和食物殘渣進入窩溝,從而預防齲齒的發生。
減少甜食和碳酸飲料的攝入,避免頻繁進食。多吃富含纖維的食物,如蔬菜、水果等,有助于清潔牙齒和刺激唾液分泌。