月子在醫學上通常指的是產褥期,天太熱產褥期通常能開空調,但要避免空調風直吹,溫度要適宜。
產褥期一般指的是在分娩結束一直到產婦身體恢復至懷孕之前狀態的一段時間,在這個階段大部分產婦是待在室內,但是在天氣比較炎熱的季節,室內溫度會更高,容易讓人體產生明顯的燥熱不適感,嚴重者甚至會因溫度過高而造成中暑,這個時候就可以通過開空調的方式降低室溫,緩解身體不適,防止中暑情況發生。
在開空調的過程當中,盡量將溫度調至26度左右比較適宜,不可將溫度調的太低,另外產婦不能夠處于空調出風口處,在吹空調的過程當中,可以選擇穿長褲、長袖或者是蓋一條薄毛毯,可以避免身體受涼。在產褥期還要注意加強個人衛生,做好局部清洗工作,飲食上要注意營養的補充,多吃一些瘦肉、牛奶、雞蛋等營養豐富的食物,促進身體恢復。