腎虛患者不熬夜后是有可能慢慢恢復的，但是對于大部分腎虛患者，只通過不熬夜這一種調理是沒有作用的。建議腎虛患者出現癥狀時，及時到正規中醫院就診，由中醫師通過辨證分析，來對癥處理。腎虛患者還需要注意生活和飲食上的調節，這樣才能更好的緩解腎虛的癥狀。
腎虛不熬夜以后會慢慢變好嗎
馬汝華主治醫師
日照市中醫醫院中醫科
2020-12-093488次
概述：
對癥用藥建議：
患者如果出現腰膝酸軟，下肢無力，四肢不溫，耳聾耳鳴，潮熱盜汗，失眠多夢，記憶力下降等癥狀時，就要懷疑是腎虛了。若男性患者還伴隨有早泄，陽痿，遺精，遺尿，不育等癥狀時，一般可以確診為腎虛。此時，建議患者使用藥物進行治療，臨床上最常用的具有補腎作用的中成藥為溫腎蘇拉甫片，該藥物需要遵醫囑使用，對于癥狀較為嚴重的患者，還需要長期服用。
飲食注意：
腎虛患者需要注意飲食調節，可以進食一些具有補腎作用的食物，如黑豆，黑木耳，海參，核桃，板栗等。患者還可以多進食一些富含維生素的食物，如蘋果，桑葚，梨，柚子等。患者需要注意避免進食辛辣刺激性的食物，如芥末，辣椒，火鍋，燒烤等。患者還需要避免進食生冷油膩的食物，如冰淇淋，冰鎮水果和飲料，紅燒肉，炸雞等。患者還要戒酒，含有酒精的飲品也需要禁止飲用。
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何峰
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