如果病人出現了髖關節部位骨質增生的情況,平時一定要避免髖關節部位過度受力的活動,并且要避免髖關節部位的外傷,要多注意保暖,避免受涼,以免引發髖關節部位疼痛的加重。
在出現髖關節部位骨質增生以后,可以多行髖關節部位的熱敷,以及疼痛期間多臥床休息,可以口服非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物,來緩解髖關節部位疼痛的癥狀,平時可以加強腿部肌肉力量的鍛煉,來減輕髖關節部位的受力和延緩髖關節部位骨質增生的發展,在疼痛期間一定要禁食辛辣刺激食物,并且不能夠抽煙喝酒,也不能夠喝含碳酸的飲料,以免導致骨質部位疏松情況,就會加重骨質增生的癥狀。