沒有特異性的辦法可以完全預防手指類風濕關節炎發生。由于類風濕關節炎的發病與遺傳易感基因,環境因素,免疫紊亂等多種因素有關系,所以患者可以從預防感染這一方面著手,對減少類風濕關節炎的發生有一定的效果,包括病毒感染,細菌感染等等。患者可以通過均衡膳食、鍛煉身體,增強體質,對預防感染有一定的幫助。
另外患者應該盡量的避免受涼,勞累,保持心情愉悅,這對預防類風濕關節炎的發生也有幫助。而對于遺傳易感基因,這一方面是無法改變的,這與患者的先天攜帶問題有關。類風濕關節炎是一種全身性自身免疫性疾病,由于它的確切病因并不清楚,所以沒有辦法可以完全預防。