怒甚偏傷氣,思多太損神,心理健康直接關系人的身體健康,許多嚴重威脅人體健康的疾病都和心理有關,憤怒的情緒引起血壓升高,如果憤怒情緒得到平息,血壓隨即恢復,如果憤怒情緒長期得不到宣泄,處于慢性憤怒的狀態,高血壓就會持續,最后形成各種并發癥。
除此之外憤怒情緒還會產生頭部和頭頸部肌肉痙攣,好像有異物梗阻塞喉頭,出現呼吸困難、胸悶、胃部不適、心悸、頭暈、出汗、嘔吐等不適癥狀。
情緒愉快食欲增加,情緒不悅食欲減退,長期的消極情緒會引起消化不良,慢性胃炎,消化性潰瘍,過敏性結腸炎等疾病。
憂郁情緒,研究表明,當人憂郁的時候,其胃黏膜處于貧血狀態,胃酸分泌低下,胃運動功能受到抑制,若長期處在這種狀態,胃黏膜就會出現出血或者是糜爛等癥狀。
興奮,情緒過分的波動,長期處于興奮狀態,容易影響心血管系統,造成血管收縮,容易誘發心絞痛和心肌梗死等疾病。