6歲假性近視，可以通過(guò)飲食改善、日常護(hù)理、心理調(diào)整、運(yùn)動(dòng)等四個(gè)方面來(lái)恢復(fù)假性近視。
1、飲食改善：
患者需要健康飲食，可以多吃一點(diǎn)蔬菜水果，如蘋(píng)果、橘子、胡蘿卜、生菜等食物，盡量避免辛辣、刺激性的食物。
2、日常護(hù)理：
患者需要控制每天看手機(jī)的時(shí)間，建議患者盡量每天看手機(jī)不要超過(guò)三個(gè)小時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，建議看一小時(shí)休息一下，要有充足的睡眠時(shí)間，可以讓患者眼睛往遠(yuǎn)處看，做眼保健操，減少眼睛的疲勞。
3、心理調(diào)整：
患者盡量保持良好的心情狀態(tài)，可以聽(tīng)音樂(lè)，閱讀，做一些自己喜歡的事情，來(lái)調(diào)整患者的心情。
4、運(yùn)動(dòng)：
患者盡量多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，如打羽毛球，打乒乓球，打籃球等運(yùn)動(dòng)，都可以幫助患者恢復(fù)假性近視。
