拉肚子一般指的是腹瀉,中暑一般會嘔吐、腹瀉。
中暑主要是由于長時間的在高溫的環(huán)境下工作所導致的,中暑的患者一般會有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀,嚴重的患者可出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、肌痙攣、高熱等癥狀。患者出現(xiàn)上述不適癥狀,需要及時到?jīng)隹焱L的地方,遠離高溫的環(huán)境,也可以適當?shù)男菹ⅰH绻?jīng)過休息不能緩解,建議患者及時就診,在醫(yī)生的指導下應用藥物來緩解患者的不適癥狀,如藿香正氣水、藿香正氣軟膠囊等。同時患者也可以喝一些綠豆湯、淡鹽水來補充體內流失的水分,能夠促進疾病恢復。
患者平時要保持房間通風,使室內環(huán)境溫度維持在20~25℃。患者在恢復過程中應吃些清淡、容易消化的食物,患者可以吃一些面條、小米粥、雞蛋羹、牛奶、胡蘿卜、冬瓜、蘋果、梨等。患者要注意休息,避免熬夜勞累,避免抽煙喝酒等。