每日早上都有痰可能是不良的生活習慣引起的，也可能是患有慢性咽炎、咽喉炎、慢性鼻炎等疾病的問題，可以針對原因進行治療。
1、不良的生活習慣：
如果平時喜歡吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，會對咽喉部造成刺激導致局部分泌物增多，可引起痰多的現象。建議改掉不良的生活習慣，應該以清淡飲食為主，比如小米粥、山藥粥、南瓜粥等。
2、慢性咽炎：
可能是長期吸煙、喝酒、接觸有害氣體等原因所致，會導致咽黏膜發生慢性炎癥，患者通常會出現咽部有異物感、咽癢、咽干、咳嗽、咳痰等癥狀。可以遵醫囑使用咽炎片、西地碘含片、蒲地藍消炎片等藥物進行治療。
3、咽喉炎：
主要是細菌、病毒等病原微生物感染引起，會導致咽喉黏膜出現炎癥，炎癥刺激可引起咳嗽、咳痰、咽喉疼痛等癥狀。可以遵醫囑使用銀黃膠囊、阿莫西林膠囊、利巴韋林膠囊等藥物進行治療。
4、慢性鼻炎：
可能是環境因素、內分泌失調、免疫功能異常等因素所致，會導致鼻黏膜腫脹、分泌物增加，患者通常會有鼻塞、流涕、嗅覺減退等癥狀，若炎癥向下蔓延可引起痰液。可以遵醫囑使用通竅鼻炎片、鼻淵通竅顆粒、鼻炎寧顆粒等藥物進行治療。
除此以外，還有可能是患有鼻竇炎、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、慢性支氣管炎等疾病的問題。平時應該注意保暖，避免受涼。
