大量出汗一般能排出體內濕氣,對排除體內濕氣有一定的幫助,但是并不能夠起到根治的作用,體內濕氣重的患者還需要配合服用藥物治療。
患者出現體內濕氣重通常是由于長期待在寒冷潮濕的環境中引起,如果患者在炎熱的夏季吃了冰冷寒涼的食物也會導致寒氣入侵體內引起濕氣重,可以通過運動以及汗蒸等方式使身體大量出汗,出汗有助于體內廢棄物的排出,出汗還能夠排除體內的濕氣以及寒氣,能夠緩解體內濕氣重現象,所以大量出汗能排出體內濕氣。
雖然出汗能排出體內濕氣但是只是能夠起到輔助的作用,如果患者體內濕氣重的特別嚴重,還需要通過服用藥物治療,比如參苓白術散、藿香正氣水等,能夠起到健脾利濕的作用。
患者在日常生活中禁止吃寒涼以及油膩性的食物,以免加重濕氣重現象,影響患者恢復。