根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在臨床中，針對膝關節(jié)半月板退變以及損傷的癥狀，需要通過綜合性的保守治療來緩解癥狀，如果通過保守治療癥狀不能有效的控制，還可以通過膝關節(jié)鏡進行手術治療。
在臨床中除了急性外傷，引起了半月板損傷的情況，一些慢性損傷的因素或者由于年齡增大因素引起的膝關節(jié)退變，也會引起半月板損傷的病情，往往膝關節(jié)會出現(xiàn)酸脹疼痛、腫脹、絞索感、彈響感，甚至出現(xiàn)膝關節(jié)活動受限等其他的癥狀。
而且由于年齡因素引起了膝關節(jié)退變，往往會由于病程時間較長，引起了膝關節(jié)周圍的肌肉韌帶組織萎縮，引起膝關節(jié)的力量下降，就會在臨床中出現(xiàn)走路時多次出現(xiàn)打軟腿的癥狀表現(xiàn)，就會引起膝關節(jié)反復多次的扭傷，從要加重了半月板損傷的病情。
臨床中治療方法可以通過綜合性的保守治療來緩解癥狀，建議平時要注意膝關節(jié)保暖，多做熱敷，避免膝關節(jié)深蹲，過度負重等加重損傷的動作，可以通過做股四頭肌的伸縮動作來加強膝關節(jié)周圍肌肉和韌帶力量的訓練。
同時在經(jīng)過一段時間的保守治療后，癥狀不能有效的緩解，建議前往正規(guī)醫(yī)院的關節(jié)外科就診咨詢，通過專科醫(yī)生的體格檢查，以及完善磁共振檢查來明確具體的病情程度，必要的話可以通過膝關節(jié)鏡進行手術治療，進行手術治療之后，在醫(yī)生的指導下進行膝關節(jié)功能康復治療和訓練。
