羊奶上火還是牛奶上火應根據具體情況決定,如果適量的喝牛奶和羊奶,通常都不會上火,如果過量喝牛奶和羊奶,通常都會上火,一旦有不適癥狀,建議立刻就醫。
1、不會上火:
牛奶和羊奶都屬于比較良好的營養來源,其中含有豐富的優質蛋白、碳水化合物以及多種微量元素,平時適量的喝牛奶或羊奶,能夠為身體補充營養和能量,也有利于增強體質,對于身體健康有益處,一般不會導致體內熱邪增加,因此不會上火。
2、會上火:
牛奶和羊奶都屬于溫性食物,如果生活中大量喝,則會導致人體陰陽失衡,內火旺盛,可能會誘發口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀。
一旦出現上火,可以遵醫囑應用三黃片、梔子金花丸、牛黃解毒片等藥物治療,恢復期間需要保持清淡飲食,可以多喝些溫開水、檸檬水,以加速病情恢復。