患者如果虛不受補,一補就拉肚子可以通過飲食調理、生活調理等方面來幫助患者改善癥狀。
1、飲食調理:
患者應該保持良好的飲食習慣,合理規劃飲食,保持營養均衡,避免一些有刺激性、辛辣和過冷過熱的食物,如燒烤,火鍋,麻辣燙,冰激凌等食物。
2、生活調理:
建議患者經常放松,深呼吸,經常外出散步,每天好好休息,養成及時排便的習慣,同時,患者也要隨著氣候溫度的變化,及時的增減衣物,避免著涼,引起肚子不舒服。患者還可以使用熱水袋,放在肚子上面,這樣就可以起到保暖、止痛的作用。患者自己也可以按摩肚子,來緩解肚子不舒服的癥狀,用手掌對準肚臍眼的部位,然后順時針緩緩按壓,就可以促進胃腸功能,從而緩解虛不受補一補就拉肚子的癥狀。