懷孕期間注意定期產檢、謹慎用藥、適當飲食。
1、定期產檢:標準化產前檢查能盡快發現懷孕并發癥,及時發現胎兒異常,評估孕婦和胎兒的安全性,確定分娩時機和方式,確保母嬰安全。因此,需要聽從醫生的建議,按時進行產前檢查。
2、謹慎用藥:大多數藥物可以通過胎盤直接作用于胎兒,因此在懷孕期間沒有特殊原因時不要使用藥物,尤其是在懷孕早期。藥物必須有明確的適應癥,并在醫生的指導下服用。
3、適當飲食:懷孕期間合理增加營養對胎兒的正常生長發育具有重要意義。因此,從懷孕中期開始,可以適當增加富含優質蛋白質的食物,比如肉、蛋、魚等,經常食用富含鐵的食物,并適當食用新鮮水果和蔬菜。
在懷孕期間,同時避免劇烈運動,保證足夠的睡眠,并保持局部衛生干凈。