尿酸高的人需嚴(yán)格注意飲食與藥物使用，以避免病情加重。飲食上，應(yīng)忌口高嘌呤、高脂肪、高糖、含酒精及辛辣食物；藥物方面，則需避免服用影響尿酸排泄或增加尿酸生成的藥物。
一、飲食禁忌
1、高嘌呤食物：如海鮮（螃蟹、大蝦等）、動(dòng)物內(nèi)臟（雞肝、鴨肝等），這些食物嘌呤含量高，易導(dǎo)致尿酸代謝紊亂。
2、高脂肪食物：如炸雞、肥肉等，會(huì)增加體內(nèi)脂肪堆積，影響尿酸排泄。
3、高糖食物：糖果、甜點(diǎn)等高糖攝入會(huì)增加乳酸生成，干擾尿酸排泄。
4、含酒精食物：酒精飲品，尤其是啤酒，會(huì)抑制尿酸排泄，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積。
5、辛辣食物與冷飲：辣椒、生姜等可能刺激關(guān)節(jié)，雪糕、冰棍等冷飲則可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。
二、藥物禁忌
1、抗結(jié)核藥：如異煙肼片，影響尿酸在肝腎中的代謝，導(dǎo)致尿酸排泄障礙。
2、利尿劑：如復(fù)方呋塞米片，會(huì)促進(jìn)腎小管對尿酸的重吸收，升高體內(nèi)尿酸水平。
3、喹諾酮類藥物：如鹽酸環(huán)丙沙星片，可能損傷腎臟，引起腎小管分泌功能異常，導(dǎo)致高尿酸血癥。
此外，尿酸高患者還應(yīng)適量控制蛋白質(zhì)攝入，選擇低嘌呤蛋白質(zhì)食物，并多吃新鮮蔬菜水果，保持良好的飲食習(xí)慣。若尿酸持續(xù)偏高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
