腎虧在臨床一般指的是腎虛,如果得了腎虛應該通過飲食調理、規律作息、口服藥物等方法改善,通常可以吃金匱腎氣丸、六味地黃丸以及知柏地黃丸等藥。患者在服用藥物時,應在專業中醫辯證后,遵醫囑對癥用藥。
1、飲食調理:腎虛的患者平時一定要注意飲食清淡,在飲食方面應避免吃高糖、高鹽、油膩、辛辣刺激、生冷食品,比如糖果、奶油蛋糕、咸菜、炸雞、肥肉、辣椒、冰淇淋以及冰西瓜等。平時應注意飲食規律,定時定量進餐,而且避免暴飲暴食,能夠起到較好的調理效果。
2、規律作息:腎虛的形成原因主要與過度勞累、長期熬夜等因素有關,患者平時一定要注意勞逸結合,不可以過度勞累以及熬夜。平時應保證充足的睡眠,注意勞逸結合,對促進身體恢復有幫助。
3、口服藥物:腎虛就被分為腎陰虛以及腎陽虛等,如果患者是腎陰虛,可在醫生指導下服用六味地黃丸、左歸丸以及知柏地黃丸等藥物治療。如果患者是腎陽虛,則需要在醫生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物治療。
除以上方法以外,還可以通過針灸、推拿等方法改善。