腿沒力氣泡腳是否管用需要根據具體情況來決定,如果是受涼、過度勞累等生理因素引起的,一般管用。如果是營養不良、缺鈣、貧血等病理因素引起的,一般不管用。
一、管用:
1、受涼:
如果腿部受到寒風刺激,會造成局部血管收縮,可引起血液循環障礙,從而引起腿乏力的情況。通過泡腳能夠促進腿部的血循環,有利于癥狀的緩解。
2、過度勞累:
運動強度過大會導致腿部肌肉分泌過多的乳酸,可引起腿軟無力、酸痛等癥狀。通過泡腳能夠促進局部的新陳代謝,有利于乳酸的分解,對減輕癥狀有幫助。
二、不管用:
1、營養不良:
如果患者平時有挑食以及厭食的習慣,容易導致機體攝入的營養不足,會造成人體內的能量過少,容易出現四肢無力的情況。此時泡腳作用不大,應該多吃一些富含營養的食物,比如胡蘿卜、魚肉、羊肉等,能夠為身體補充營養,有利于身體的恢復。
2、缺鈣:
主要是鈣攝入不足、流失過多等因素引起,會導致骨骼的微結構發生改變以及肌肉的興奮性增高,可引起骨骼疼痛、全身乏力、肌肉抽搐等癥狀。在這種情況下不應該選擇泡腳來治療,需要遵醫囑使用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣片等補鈣的藥物進行治療。
3、貧血:
該疾病的發生與紅細胞生成不足、造血細胞異常等因素有關,會導致全身供血不足,可引起腿酸軟無力、面色蒼白等癥狀。可以在醫生的指導下使用復方硫酸亞鐵酸片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵片等藥物進行治療,泡腳并不能起到補血的作用。
如果癥狀比較嚴重,并且持續的時間比較長,應該立即前往醫院做相關檢查,以免耽誤病情。