腿上老傷可以通過做做康復訓練、外用藥物、口服藥物等方法進行治療,但是要在醫(yī)生的指導下用藥。
1、做康復訓練:患者可以在專業(yè)醫(yī)師的指導下通過下肢負重訓練、踝泵康復訓練、空中蹬車訓練等方法進行康復訓練,有利于病情的恢復,也可以改善腿部功能。
2、外用藥物:若有疼痛的癥狀,可以在醫(yī)生的指導下使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏、活血消痛酊等藥物進行局部涂抹,可以緩解不適癥狀。
3、口服藥物:若疼痛的癥狀比較嚴重,在外用藥物的同時,可以在醫(yī)生的指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療,能夠起到消炎、止痛的作用。
除了以上方法以外,也可以通過中醫(yī)理療的方法進行緩解,比如針灸、推拿等。在日常生活中應該多吃些富含蛋白質的食物,比如雞蛋、魚肉、牛肉等,也可以多吃些新鮮的水果和蔬菜,比如黃瓜、西紅柿、獼猴桃等,能夠為身體補充營養(yǎng)素。此外,應該注意休息,避免過度勞累,也不要進行劇烈運動。