孕婦不能足療,尤其是懷孕前3個月更不宜做足療。因為人體足底藏著非常豐富的穴位及神經末梢,在進行足療過程中,穴位受到刺激,會通過經絡反射到體內,人體的內分泌區、心血管、呼吸道等部位就會產生一定反應。妊娠期女性內分泌發生改變,此時極易引起身體異常,對胎兒造成影響。同時受按摩師技術的影響,孕婦在進行足療時,很容易由于用力過大或刺激過大,引起肌肉緊張收縮,也會影響胎兒正常發育。
另外孕婦還要注意在懷孕初期要禁止性生活,由于這個時候胎盤剛開始生長,還不太穩定,進行性生活容易引起先兆流產甚至流產。還要注意不要感冒,由于妊娠期機體抵抗力低下,所以要注意保暖,不要跟有感冒的人接觸。盡量不要到人群多的地方,尤其是人群密集,在密閉的空間里,因為容易缺氧,孕婦缺氧會導致胚胎也會缺氧,影響胚胎的生長。注意營養、飲食以及心理的適度調節,營養飲食要均衡,保證胚胎的正常生長,適當的補充多種復合維生素以及葉酸,保證胚胎生長所必需的各種營養素。