口腔潰瘍這個看似不起眼的小問題，卻常常令人痛苦不堪。每當口腔內(nèi)出現(xiàn)那些小小的、白色的潰瘍點時，補充維生素成為了一個不可忽視的重要措施。那么，口腔潰瘍時，應該補充哪些維生素呢？
1、維生素B2片：維生素B2對于皮膚和黏膜的健康至關(guān)重要。其缺乏容易導致口腔黏膜和舌部出現(xiàn)潰瘍。適當補充維生素B2能夠改善相關(guān)癥狀，促進潰瘍愈合。
2.維生素B12片：維生素B12同樣對口腔黏膜的修復有重要作用。它參與體內(nèi)多種生化反應，有助于維持細胞的正常功能，促進潰瘍面的愈合。
3.維生素C片：維生素C具有抗氧化作用，有助于增強免疫系統(tǒng)和促進膠原蛋白的生成。膠原蛋白是維持口腔黏膜結(jié)構(gòu)的關(guān)鍵成分，因此補充維生素C有利于口腔潰瘍的愈合。
患有口腔潰瘍的注意事項
1、均衡飲食
2、規(guī)律作息
口腔潰瘍雖然會帶來不少痛苦，但通過合理補充維生素等方法，就可以有效地緩解癥狀，促進潰瘍的愈合。
