75酒精是指75%酒精，一般能直接涂在皮膚上的，但是需要避免接觸到黏膜部位。
75%酒精屬于醫(yī)用酒精，主要用于皮膚表面消毒。其具有較強(qiáng)的殺菌作用，可以殺滅皮膚表面附著的細(xì)菌和病毒等致病微生物，減少感染的幾率，所以可以直接將其涂在皮膚上。不過用75%酒精涂抹皮膚時(shí)，需要避開黏膜部位，比如口腔、眼睛以及鼻子等，因?yàn)閷︷つげ课辉斐梢欢ǖ拇碳ば裕赡軙?huì)造成黏膜損傷，導(dǎo)致疼痛等不適癥狀。另外若局部皮膚有破損，不建議直接將75%酒精涂在患處進(jìn)行消毒。在破損創(chuàng)面使用75%酒精容易產(chǎn)生較強(qiáng)的刺激，引起疼痛不適。此外要避免頻繁涂抹，因?yàn)榉磸?fù)用75%酒精擦拭皮膚表面，會(huì)破壞皮膚表面的皮脂膜以及皮膚屏障，從而引起皮膚干燥，也容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。
平時(shí)生活中需要注意改正不良的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的睡眠、運(yùn)動(dòng)，同時(shí)需要注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，可以吃一些富含維生素的食物，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，同時(shí)需要遵醫(yī)囑定期復(fù)診，有不適癥狀，及時(shí)就診。
