柿子和酒通常不能一起吃,以免影響身體健康。
柿子是一種較為常見的食物,含有豐富的微量元素,適當攝入可以補充體內所缺乏的部分營養物質,有利于身體健康。而酒中含有大量酒精,如果柿子與酒同吃,可能會導致柿子中的鞣酸、果膠與胃酸相結合,產生大量黏稠物質,會刺激胃腸黏膜,影響消化系統對食物的吸收和消化,會出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,也會提高患急性腸炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病的概率,所以兩者并不能一起吃。
為了保證營養攝入均衡,平時除了可以吃柿子外,還要適當吃些蘋果、香蕉、橘子等水果,也可以攝入肉類食物,包括牛肉、雞肉、魚肉等,可以補充體內所需要的能量,還要注意攝入適量的蔬菜,否則會使體內營養不平衡,容易引起營養不良。
另外,長期飲酒對身體沒有好處,會影響肝腎代謝,可以到正規醫院,在專業醫生幫助下戒酒,以免影響身體健康。