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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2888次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6483次

• 坐月子可以刷牙嗎
  女性在坐月子期間是可以刷牙的，傳統的觀念認為坐月子期間是不可以刷牙的，否則會導致牙齒松動，這種想法是錯誤的。在坐月子期間，由于女性的體質相對比較弱，抵抗力下降，用餐的次數也會增加，如果不及時的清理口腔，不刷牙就會導致細菌的滋生，引起牙齦炎，牙周炎，甚至導致齲齒。在坐月子期間刷牙一定要及時，而且應用的水溫要適度，不要用涼水，牙刷的刷毛要柔軟。女性在坐月子期間可以每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔干燥。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-18 11639次

• 坐月子可以刷牙嗎
  坐月子是可以刷牙的，刷牙可以清除口腔內的細菌，保持口腔內的清潔環境，同時還可以避免齲齒。每天早晚刷牙，對于保持健康還是非常重要的。有的人因為產褥期沒有及時的保護好自己的牙齒，而導致大量的齲齒。在產褥期，要注意健康，注意衛生，在產褥期刷牙時一定要選擇溫水，避免著涼。可以選擇使用一些比較柔軟的牙刷。
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  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 29343次

• 產婦坐月子可以刷牙嗎
  病情分析：產婦在坐月子期間是可以刷牙的。但是建議選擇軟毛牙刷或者產后產婦專用牙刷。注意口腔清潔，有助于健康。如果整個月子不刷牙，容易導致口腔滋生細菌感染炎癥，引起上呼吸道感染等癥狀。意見建議：產婦在坐月子期間要注意避免著涼。飲食上也要多吃易消化的食物，多吃含有粗纖維食物，由于產后活動量減少，胃腸蠕動也會相對減少，從而會出現大便干燥的癥狀。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-02-26 2602次

• 坐月子可以洗腳嗎
  病情分析：所謂的坐月子其實就是指女性在順產，或者是剖腹產后的30天以內。意見建議：在坐月子期間當然可以洗腳，而且是必須要洗腳，以保持腳部衛生，因為洗腳不會影響身體的恢復，更不會影響惡露血的排出。而且在月子期間不但可以洗腳，還可以泡腳來促進全身的血液循環，同時又能緩解疲勞，而且還能促進排汗。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-14 2403次

• 坐月子能洗臉刷牙嗎
  坐月子一般能洗臉刷牙，洗臉刷牙的水一定要用溫水。坐月子一般是指孕婦產后用一個月的時間進行休養，坐月子期間的患者體質可能會比較差，但是可以正常的洗臉刷牙，洗臉刷牙能夠使面部皮膚和口腔保持清潔衛生，如果長時間的不洗臉刷牙面部的皮膚或者口腔內容易滋生細菌，洗臉刷牙對身體健康有一定好處，因為坐月子期間的患者
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-28 168次

• 坐月子可以用冷水刷牙嗎
  坐月子一般是指產褥期，產褥期通常不可以用冷水刷牙。產褥期是指產后一段時間內，通常為28天左右，是需要休息和養護身體的階段。由于女性在分娩過程中會消耗大量體力，在產褥期間并沒有完全恢復，因此女性在產褥期的抵抗力相對較差。如果在產褥期間用冷水刷牙，可能會引起敏感或不適感，特別是在牙齒和牙齦已經比較敏感的
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-27 0次