之前沒有痰,現(xiàn)在痰多可能是飲食不當(dāng)、過度用聲、支氣管炎、肺炎等因素導(dǎo)致。
1、飲食不當(dāng):
吃酸、堿、辣、刺激性食物會(huì)刺激咽喉局部黏膜,增加局部黏膜分泌,導(dǎo)致痰多。
2、過度用聲:
過度使用聲音,比如大喊大叫,會(huì)引起刺激和喉嚨損傷,也會(huì)導(dǎo)致痰多。
3、支氣管炎:
支氣管炎在后期會(huì)得到控制,但支氣管呼吸道黏膜仍會(huì)有一定的充血狀態(tài),并可能有炎性物質(zhì)滲出,在氣道修復(fù)過程中,氣道可能會(huì)分泌一些殘余分泌物,因此喉嚨會(huì)有痰多情況。
4、肺炎:
肺部炎癥產(chǎn)生的分泌物會(huì)通過咳嗽到達(dá)氣管,如果不及時(shí)進(jìn)行抗炎治療,痰會(huì)繼續(xù)積聚和增加。
在日常生活中注意多喝水,清淡飲食,多吃蔬菜水果,避免辛辣的食物。多休息,保證足夠的睡眠,避免疲勞,保持心情愉悅,適當(dāng)放松自己,并定期進(jìn)行復(fù)查。