在踝關(guān)節(jié)這個部位做了骨折的切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)之后，要做如下幾種康復(fù)鍛煉：
第一、在手術(shù)結(jié)束后的幾天內(nèi)，要做腳趾這個部位的背伸、折屈這樣的功能鍛煉，通過這樣的活動促進(jìn)小腿這個部位的肌肉收縮和舒張，通過這樣的方式就可以有利于踝關(guān)節(jié)周圍的消炎、消腫以及骨折的愈合。
第二、在醫(yī)生拆除掉相關(guān)的外固定之后，這個階段可以做踝關(guān)節(jié)這個部位的被動鍛煉以及主動鍛煉，所謂被動鍛煉指的是請患者家屬或者是醫(yī)生幫助患者被動的活動踝關(guān)節(jié)，以逐步的恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的活動度；而主動鍛煉指的是患者主動的活動踝關(guān)節(jié)，以增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。
第三、在醫(yī)生允許患者部分下地負(fù)重之后，這個時候患者可以把患肢放在一個體重秤上，然后逐漸地增加患肢的負(fù)重重量，除此以外，還可以采取坐位，然后腳下放一個啤酒瓶，使用腳心前后搓動啤酒瓶，以練習(xí)踝關(guān)節(jié)的活動度。
