拉肚子通常是指腹瀉。喝桃花水后腹瀉拉的都是水可能是因?yàn)轱嬘眠^(guò)量、乳糖不耐受、細(xì)菌性痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎、食物中毒等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)確診病因，并根據(jù)醫(yī)生建議通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方式進(jìn)行改善。
1、飲用過(guò)量：
如果過(guò)量飲用桃花水會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，引起腹瀉，且排出的水分較多。建議立即停止飲用桃花水，適當(dāng)休息，并密切觀察身體反應(yīng)。如癥狀持續(xù)加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2、乳糖不耐受：
可能是由于先天乳糖酶缺乏或后天乳糖酶減少，無(wú)法完全分解桃花水中的乳糖，導(dǎo)致乳糖會(huì)在腸道內(nèi)堆積，引起腹脹、腹瀉等癥狀。患者應(yīng)避免食用含有乳糖的食物，以減少乳糖在腸道內(nèi)的堆積，從而減輕腹瀉的癥狀。可以選擇低乳糖或無(wú)乳糖的飲料飲用。
3、細(xì)菌性痢疾：
如果飲用的桃花水被志賀菌污染，會(huì)影響胃腸道的消化吸收功能，進(jìn)而引起腹瀉的癥狀。可遵醫(yī)囑服用鹽酸環(huán)丙沙星片、鹽酸左氧氟沙星片、阿奇霉素膠囊等藥物治療。服用以上藥物時(shí)務(wù)必根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)劑量服用，以免攝入過(guò)量引起頭痛、失眠、皮疹等不良反應(yīng)。
4、潰瘍性結(jié)腸炎：
通常是由于炎癥反應(yīng)和潰瘍損傷，導(dǎo)致結(jié)腸的吸收功能障礙，從而引發(fā)腹瀉癥狀，可能還會(huì)伴隨腹痛、黏液便等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉嗪腸溶片、醋酸潑尼松片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物治療。以上藥物應(yīng)在每日固定的時(shí)間服用，有助于發(fā)揮藥效。
5、食物中毒：
如果飲用的桃花水已經(jīng)變質(zhì)，水中會(huì)含有大量的致病菌，可能會(huì)引發(fā)腹瀉的癥狀，并伴隨腹痛、惡心等癥狀。如果癥狀較重，需要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議采取洗胃治療。洗胃后的24小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食，24小時(shí)后可以逐漸開(kāi)始進(jìn)食流食，如米粥、面條湯等。
腹瀉患者應(yīng)避免攝入辛辣、寒涼、油膩刺激性食物，如辣椒、冰淇淋，炸雞等食物，這些食物可能會(huì)刺激腸道加重腹瀉癥狀。
