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• 頸椎病的自我治療方法有哪些呢?

  自我治療都是比較輕的頸椎病了。比如頭痛頭暈，或者是有一些手的麻木不適，或者是頸肩部的不適，對于這些我們還是可以做一些自我的一個保健。主要是，我說是可以聳肩，把肩部聳一下。仰頭，做對抗的一個訓練，對抗的訓練，另外可以適當的扭動頭。再一個如果是，經常的可以有一個散步。另外一個，保持一個比較好的健康狀態，比如適當的做做游泳、打打羽毛球，做一些這種，甚至做一些健身操或者是甚至廣場舞。但是現在廣場舞大家，有的人喜歡跳，有的人很煩。小區里面你老是廣場舞可能對大家也有一個騷擾，我希望在合適的場合下，可以做這些運動，都是很好的。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 6150次

• 頸椎病有哪些治療方法

  頸椎病久病不愈，比如頭痛或者肩背痛，或者神經根，或者手、上臂、前臂等等的麻木，遷延不愈的情況下。我們要明確病因，要找到是什么因素，引起神經出現癥狀。這時候我們要有針對性的，比如做頸椎的核磁CT、X線片等等，或者做肌電圖等，去找到這些原因。針對這些原因，我們目前來講：第一，可以去做一些，微創的介入治療，比如說我們臭氧注射治療，射頻或者低溫等離子，甚至椎間孔鏡的治療等等。第二，可以做一些手術的，如果確實遷延不愈的，特別痛的，骨性狹窄特別重，或者出現大小便，脊髓的缺血癥狀，我們也可以做一些手術的治療。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-24 4518次

• 頸椎病的最好治療方法有哪些
  ?由于電腦手機在人們工作生活中普及，低頭族越來越多，所以頸椎病的患者也越來越多，治療頸椎病最好的方法就是養成良好的習慣，適當的頸部運動。對長時間伏案工作者，每工作0.5-1小時就要進行適當活動。頸部脊柱解剖結構決定了頸部脊柱的運動功能有前屈和后伸、左側屈和右側屈、左側旋轉和右側旋轉、左側環轉和右側環轉。我們可根據頸椎運動功能特點進行頸部鍛煉，也可進行聳肩、轉掌、雙臂劃圈等局部運動。在此過程中，一定還要注意其輕柔、緩慢、重復的連慣性，但要達到最大運動范圍為佳。隨著運動的適應可逐漸增加運動幅度和次數。這樣既有利于消除疲勞感，防止勞損，又能起到預防頸椎疾病的作用。
  語音時長 1:12”
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-06-16 4316次

• 頸椎病的最好治療方法是什么呢
  頸椎病是指因頸椎退行性，引起的頸椎管或椎間孔變形狹窄壓迫頸部脊髓神經根病引起相應臨床癥狀的疾病。頸椎病首先應保持正確的姿勢，養成良好的坐姿習慣并實施改變頭部豎立形態，睡覺時枕頭的高度以硬度合適，避免頸椎病的發病率。另外勞逸結合適當的休息，頸椎長期固定在一個方位而會影響頸椎供血不足，要適當的休息。利用休息和活動時間增強全身的血液循環消除局部肌肉疲勞預防和緩解頸椎的勞損，并配合口服天麻丸等治療來緩解。
  語音時長 1:22”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-26 1428次

• 治療頸椎病最好方法有哪些
  治療頸椎病的方法非常多，可以通過理療，熱敷以及離子導入。口服中藥、牽引按摩和針灸的方法來進行治療。對于病情比較嚴重的脊髓型頸椎病，或者是頑固的神經根型頸椎病，如果保守治療無效的話也可以通過手術來進行治療。對于保守治療頸椎病針灸的效果是應該是最好的。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2018-11-22 3504次

• 頸椎病的治療方法有哪些
  頸椎病的治療有很多方法，在治療方面第一個是保守治療，保守治療是要改掉不良的生活習慣或者是不良的辦公習慣，對于一些頸椎病，早期可以用一些藥物治療，藥物主要是起到一個鎮痛消炎，同時營養神經的作用。還可以去做一些牽引，頸椎病的癥狀可能會出現一個明顯的緩解。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 1702次

• 頸椎病最好的治療方法有哪些呢
  頸椎病作為現代社會常見病之一，其治療方法多樣，需根據病情選擇合適的方案。通常，綜合保守治療與必要的手術治療相結合，是頸椎病治療的有效路徑。一是藥物治療。針對頸椎病，藥物可起到緩解疼痛、消炎消腫的作用。常用的藥物包括非甾體消炎藥如布洛芬、雙氯
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-18 0次

• 頸椎病治療最好的方法
  并沒有頸椎病治療最好的方法，需要根據患者的情況遵醫囑通過藥物、手術、物理等方法進行治療比較好。頸椎病是因頸椎間盤退行性改變，導致頸部軟組織和椎體動、靜力平衡失調，產生椎間盤突出（或膨出）、韌帶鈣化、骨質增生，從而刺激或壓迫頸部神經根、脊髓、血管而出現一系列癥狀和體征。1、藥物治療：頸椎病可以導致患者
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次