體寒的女人容易長斑主要是因為患者血液循環不暢、血液瘀滯引起。
體寒的患者會出現怕冷、肢體不溫、手腳冰涼、腹瀉、大便清稀等癥狀。體寒的患者由于血型不暢,非常容易導致身體血液瘀滯,長期如此就會出現長斑的情況。所以患者平時一定要注意個人飲食,避免吃一些寒涼的食物,可以吃一些溫熱性質的食物進行調理,比如羊肉、桂圓、扁豆、辣椒、韭菜、牛肉、蓮子、紅糖。如果患者的癥狀比較嚴重,還可以在醫生的指導下使用金匱腎氣丸、理中丸等藥物治療。平時可以多參加一些運動鍛煉,這樣能夠加速體內的血液循環,也能夠改善體寒的情況。
如果患者身上長斑的時候,還可以多吃一些含維生素C以及維生素E的食物,另外也可以到正規的醫療機構進行激光手術治療,還要做好防曬工作。