扭傷后不能用手揉,可以用冷敷的方法對局部進行消腫。
扭傷后不能用手揉,也不可以使用推拿或按摩的方法來消腫,手揉可能會使局部變得更加腫脹,因為腫脹容易導致皮膚變得薄弱,使皮膚的彈性變差,這時候用手揉可能會使局部的皮膚發生潰破,引發感染的情況,而且腫脹也可能是毛細血管出血引起的,如果用手按揉,也可能會加重血管的出血量,加重肌肉軟組織的損傷程度,對身體造成一定危害。
扭傷后患者不要做劇烈運動,可以用冰塊或冷毛巾對局部進行冷敷,冷敷能夠促進局部的血管收縮,能夠有效的控制小血管的出血量,還能夠減輕腫脹疼痛的程度。
患者在扭傷后要注意休息,如果用冷敷的方法沒有太大效果,可以到醫院做相應檢查并積極治療,以免延誤病情,對身體產生危害。