在發(fā)燒初期,體溫正處于上升階段,患者此時通常會感到身體寒冷。這種情況下,使用熱毛巾敷在額頭或其他部位可以幫助保暖,促進血液循環(huán),有助于體溫盡快達到調定點。當體溫升高并穩(wěn)定后,就不再適合使用熱毛巾。
一旦發(fā)燒持續(xù)一段時間,體溫已經超過38.5℃,此時建議使用冷毛巾敷額頭。這樣做可以達到降解頭部溫度的效果,幫助患者緩解不適。也可以用熱毛巾擦拭患者的額頭、手心、腳心等部位,這樣有助于散熱,通過加快血液循環(huán)來促使體溫下降。
除了物理降溫,藥物治療也是發(fā)燒時的重要手段。當體溫超過38.5℃,物理降溫效果不佳時,應遵醫(yī)囑使用退燒藥。常用的退燒藥包括對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等,這些藥物通過不同的機制幫助降低體溫,如抑制前列腺素的合成或作用于體溫調節(jié)中樞。發(fā)燒期間,患者還應注意保持充足的水分攝入,以維持水電解質平衡,加快新陳代謝,有助于降溫。