便秘推拿通常有用,但是需要注意選擇正規的醫療機構進行推拿。
推拿是指中醫師用手按壓、按摩人體的經絡、穴位等,從而起到治療的作用,如果患有便秘,可以在中醫師的指導下通過推拿的方式改善,能夠促進胃腸道蠕動,促進局部的血液循環,達到促進排便的作用。
便秘可能是不良排便習慣、不良飲食習慣等因素引起,患病以后可能會出現排便困難、排便次數減少、大便過于干硬等,若出現以上癥狀表現,在配合醫生推拿的同時,還可以在醫生的指導下口服潤腸通便的藥物進行治療,比較常見的藥物有麻仁丸、麻仁潤腸丸、復方蘆薈膠囊等。
為了能夠促進身體恢復,平時生活中可以適當運動,比如可以散步、跳繩等,能夠加快體內廢物排出,還需要注意多喝水,能夠起到軟化大便的作用,有利于促進大便排出。