專家建議: 可適量吃
建議用量: 約200g(約20顆)/天
慎食人群: 糖尿病患者、腹瀉患者
宜食原因: 提子引起過敏情況較少,不具有刺激性,不會加重病情,且含有豐富維生素C、維生素B、礦物質、膳食纖維等營養成分,可提供所需要的營養,促進身體的新陳代謝,加速病情的恢復。
注意事項: 應洗凈,不可以一次性吃的過多,不可以和海鮮、人參等一起吃。
正文:
濕疹患者可適量吃提子。
建議用量:約200g(約20顆)/天。
濕疹患者日常生活中應當避免食用容易引起過敏的食物以及辛辣刺激性的食物。提子引起過敏的情況較少,也不具有刺激性,一般適當食用不會使病情加重。而且提子中含有豐富的維生素C、維生素B、礦物質、膳食纖維等營養成分,不僅可以給患者提供所需要的營養,還可以促進身體的新陳代謝,加速病情的恢復。
吃提子時應當將其洗凈,不可以一次性吃的過多,以免加重身體的負擔。還不可以和海鮮、人參等一起吃,容易發生不良反應,引起胃腸道不適,其中含有的糖分較高,如果過量食用有可能會導致血糖升高,所以不建議糖尿病患者食用,其中含有的果酸和膳食纖維也比較多,容易加速胃腸道蠕動,所以腹瀉患者也不可以吃。
濕疹的患者在日常生活中應當注意保護皮膚,避免讓皮膚受到過度摩擦,保持皮膚衛生,保持良好的心態,適當的運動,有利于身體的健康。