肝火旺是肝的陽氣亢盛表現(xiàn)出來的熱像。大多數(shù)表現(xiàn)為頭暈脹痛、面紅目赤、急躁易怒,或脅肋灼痛,或耳鳴耳聾,或腫痛流膿,失眠多夢,易出現(xiàn)眼紅、眼干、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多等眼部癥狀。還可見吐血、衄血,口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結。
肝火旺怎么調理
概述:
藥物治療:
肝火旺主要以藥物治療為主。如果肝火為實火,可以服用龍膽瀉肝湯,其主要由龍膽草、梔子、黃芩、柴胡、生地黃、澤瀉、木通、當歸和甘草組成。還可以服用丹梔逍遙散:主要由炒白術、茯苓、當歸、柴胡、炙甘草、白芍、丹皮、炒梔子組成。如果肝火為虛火,可以用烏梅、枸杞子、地黃等。
調理方法:
第一、要調整情緒,學會控制自己的情緒,盡量減少大動肝火的次數(shù),以免暴怒傷肝,必要時可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
第二、要選擇規(guī)律的生活習慣,選擇適合自己的運動。
第三、要在飲食上進行調攝,要多吃清淡的食物,但要保持營養(yǎng)的均衡,要補充維生素A,適當多吃苦瓜、杏仁、苦菊、芹菜、蓮藕等食物。也可以用菊花、桑葉、金銀花等入肝經(jīng)的藥物代茶飲。
第四、如果偶爾有肝火旺的癥狀,可以不必就醫(yī),可以自行按摩兩側的太陽穴、行間穴以傾瀉肝火,減輕不適的癥狀。如若癥狀較重,反復頻繁發(fā)作,嚴重影響到工作和學習,則應當及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下選擇用藥。
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