糖尿病是一種由多種病因引起的以慢性高血糖為特點的代謝性疾病，伴隨因胰島素分泌或者胰島素作用缺陷，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，可以導致各種組織器官，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。其典型的臨床表現為“三多一少”的癥狀，即多飲、多尿、多食和消瘦。
糖尿病的三級預防
潘永源主任醫師
首都醫科大學宣武醫院內分泌科
2025-03-073832次
概述：
糖尿病三級預防：
一級預防，加強宣傳糖尿病知識，提倡健康的行為，對糖尿病易感人群進行選擇性的干預。
二級預防，盡早診斷糖尿病和糖耐量減低者，并進行早期干預，早期治療，嚴格控制血糖，防止并發癥的發生，減少糖尿病的發病率。措施主要是：1，加強流行病學調查，篩查25歲以上的人群，早期發現糖尿病耐量異常。2，對糖耐量異常者進行干預治療，使用目前已證實有效的飲食控制，運動療法。
三級預防，對確診糖尿病者進行現代化綜合治療，采取五架馬車并駕齊驅的綜合措施，盡量使血糖控制在正常范圍，并注意控制血壓、血脂等，防止和減少糖尿病及慢性并發癥的發生和發展。
飲食注意：
糖尿病患者飲食要控制總攝入量，應禁忌甜食，避免進食糖及含糖食物，如糖果、砂糖、糕點、汽水、蜂蜜、果糖飲料。少吃或不吃含糖高的水果，如西瓜、甘蔗、荔枝、哈密瓜等。禁忌高脂肪及高膽固醇的食物，如肥肉、臘腸、動物油、蛋黃、動物內臟等。
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潘永源
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