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• 產后多久可以背部刮痧

  產后最好是6個月到一年之后才能刮痧，體質好的人可以半年，如果是體質弱的，產后沒有恢復好的，最好不要進行刮痧。如果刮痧，對身體是有害無益的。因為生產過后，人的氣血是虧虛的，正氣是不足的，這時候如果沒有做好保健，或者是貪涼，或者是感受風寒，或者是起居不慎，或者休息不當，都會導致月子期間邪風入侵，會落下月子病的。要注意，在進行刮痧的時候，一定要注意避風，注意保暖。如果室溫較低的時候，盡量減少暴露的部位。夏季高溫的時候，也不可以在電扇處，或者是有風的地方刮痧。因為刮痧的時候皮膚的汗孔是開解的，如果是遇到風寒，邪氣可以通過開解的毛孔直接侵入人體，不但影響刮痧的療效，還會引發感冒等不適的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 5584次

• 刮痧后能洗澡嗎

  刮痧后能洗澡，但不能馬上洗澡。刮痧是刮擦皮膚，可以達到舒筋活血的作用，可以促進身體的代謝，排出體內的濕氣。刮痧以后皮膚比較脆弱，毛孔受刺激張開，這時洗澡會讓濕氣和寒氣進入體內，不但影響療效，而且還會發生風濕病或感冒等疾病。刮痧后皮膚毛細血管受損比較嚴重，洗澡時皮膚的溫度是升高的，血液循環是加快的，會導致毛細血管的出血增多，所以建議一定要等皮膚毛孔完全閉合、恢復以后再洗澡，一般是3~6小時以后。但是如果在出痧比較嚴重的情況下，建議6小時以后再洗澡；如果刮痧后皮膚出現破損，建議暫時不要洗澡，等皮膚傷口愈合以后再洗澡。另外刮痧以后盡量的不要出門，避免吹風，可以適當的喝杯熱水來促進代謝。

  

  01:28
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-30 7438次

• 刮痧多久可以洗澡
  刮痧是中醫一種很好的治療方法，它可以幫助人體打開毛孔，起到排毒祛濕的作用，但是進行刮痧后不能馬上洗澡。因為刮痧后由于毛孔打開，外面的風寒濕等外邪容易侵入人體，所以在這種情況下，可能對人體會造成損害加重。一般建議是3到6小時后再進行洗澡，特別是在出痧比較嚴重的情況下，建議六小時后再洗澡，而且特別是如果刮痧后的皮膚出現破損的情況，那么就建議暫時不要洗澡，等皮膚傷口愈合之后再洗澡。刮痧最好能在專業的人士指導下進行。隨便進行可能會對人體造成一定的損害，特別是皮膚可能會受到損害，但是適當的刮痧對于人體來說是很好的。刮痧后洗澡一定要用稍微熱一點的水洗澡，要用溫水、溫熱水洗澡，這樣才能夠更有效的祛除體內的濕氣和寒氣，達到比較好的治療效果，使得人體處于一個比較平衡的狀態，從而達到刮痧的治療效果。
  語音時長 01:37”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-07-15 85453次

• 刮痧多久可以洗澡
  刮痧是中醫一種很好的治療方法，它可以幫助人體打開毛孔，起到排毒祛濕的作用，但是進行刮痧后不能馬上洗澡。因為刮痧后由于毛孔打開，外面的風寒濕等外邪容易侵入人體，所以在這種情況下，可能對人體會造成損害加重。一般建議是3到6小時后再進行洗澡，特別是在出痧比較嚴重的情況下，建議六小時后再洗澡，而且特別是如果刮痧后的皮膚出現破損的情況，那么就建議暫時不要洗澡，等皮膚傷口愈合之后再洗澡。刮痧最好能在專業的人士指導下進行。隨便進行可能會對人體造成一定的損害，特別是皮膚可能會受到損害，但是適當的刮痧對于人體來說是很好的。刮痧后洗澡一定要用稍微熱一點的水洗澡，要用溫水、溫熱水洗澡，這樣才能夠更有效的祛除體內的濕氣和寒氣，達到比較好的治療效果，使得人體處于一個比較平衡的狀態，從而達到刮痧的治療效果。
  語音時長 01:37”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2018-11-16 97723次

• 抽脂后多久可以健身
  抽脂后大多數情況下在1到3個月左右可以健身，需要根據患者的恢復情況進行決定。如果患者恢復情況比較好，并且身體功能已經恢復正常，可以在一個月左右健身。如果患者恢復情況不好，而且身體功能出現了異常，可以在在三個月左右健身。在恢復期間，不要劇烈運動，以免影響身體恢復。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 601次

• 抽脂后多久可以健身
  至少要三個月以上。抽脂是將腫脹液注入皮下組織，然后利用特定的吸引器將脂肪抽吸出來，目前比較主流的是水動力脂肪，但是因為創面比較大，所以恢復期也比較長，一般一個月左右恢復，要達到運動的強度至少三個月左右。同時術后還需要佩戴彈力套來進行塑形。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 602次

• 刮痧后多久可以洗澡？
  在追求健康與養生的道路上，刮痧作為一種傳統療法，深受人們喜愛。然而，刮痧后的護理同樣重要，尤其是關于洗澡的時間安排，讓不少人感到困惑。那么，刮痧后多久可以洗澡呢？接下來，我將為大家詳細的解答這一問題，助您更好地享受刮痧帶來的健康益處。刮痧后多久可以洗澡？刮痧后的洗澡時間并非一成不變，而是需要根據刮痧
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-09-19 0次

• 刮痧后多久可以洗澡
  刮痧后一般4~6小時可以洗澡，但是在洗澡時也需要掌握好合適的水溫以及時間。刮痧是中醫上的一項治療性操作，可以使用不同材質工具，比如牛角、砭石等，對局部的穴位進行刮擦，適度的刮痧可以疏通經絡，改善局部的血液循環，也有助于調整局部功能。刮痧后局
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次