一米七也就是170cm,一百二十斤也就是60kg。170cm,60kg通常不算胖。
男性標準體重(kg)=[身高(cm)-80]×70%,女性標準體重(kg)=[身高(cm)-70]×60%,如果是男性170cm,標準體重為63kg,如果是女性170cm,標準體重為60kg,與標準體重上下幅度10%都屬于正常范圍。所以身高170cm,實際體重為60kg,不管是男性還是女性,都處于正常范圍之內,通常不算胖。
如果身材出現了肥胖的情況,可能是因為攝入熱量過多造成的,也有可能是不運動引起的。可以通過減少高熱量食物攝入的方式改善,比如肥肉、炸雞、炸串等,能夠減少身體內的熱量,也可以通過多運動的方式緩解,能夠加快身體內熱量的消耗,從而達到減肥的效果。