雪蓮果不建議空腹吃，因為雪蓮果里面寡糖和膳食纖維含量比較高，它們不容易消化，很快形成飽腹感，影響其他早餐的食物的攝入，而果糖又容易被人體吸收消化，雪蓮果本身脂肪和糖分吸收就很少，不能供應足夠的能量，所以說空腹吃雪蓮果能夠降低血糖水平，可能會出現頭暈和精神不振等狀況。
此外，它性寒，空腹吃容易導致脾胃虛寒，影響消化功能，最好是飯后三十分鐘到1小時當水果吃，能夠幫助消化對于減肥的人群可以飯前適當吃點雪蓮果，減少正餐的攝入，對減肥有幫助。
雪蓮果能空腹吃嗎
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-12-204226次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
康復新液能空腹吃嗎康復新液內服的話，建議空腹服用；因為康復新液具有修復黏膜的作用，所以治療胃、十二指腸等黏膜潰瘍創面，空腹服用康復新液更利于潰瘍創面的修復。康復新液是從曼蠊這類生物體內提取的一組具有通利血脈、養陰生肌功效的活性提取物，組發較為單一，所以內服或外用的使用安全性比較高；對于食管、胃、十二指腸等黏膜潰瘍創面，它具有促進局部血液循環，促進新血管的生成等生理作用，能較快實現各類潰瘍創面的完好修復。康復新液治療胃、十二指腸等黏膜潰瘍時，往往還要遵醫囑與奧美拉唑等抑酸劑、阿莫西林等抗生素聯合用藥，這樣可以提高治療效果；康復新液與奧美拉唑等抑酸劑宜飯前空腹服用，兩種藥物還需間隔1個小時，阿莫西林等抗生素則宜飯后1小時后服用。如需使用康復新液，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:35
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-03 5938次
-
早上吃姜是空腹吃嗎早上吃姜作為保健的一個食用方法，對于虛寒的人群，或者是對于有宮寒的人群，有一定的保健作用。怎么食用比較好要根據病人的體質來實施。如果是這種胃腸不好的人群，建議吃完東西以后再服用生姜，或者是生姜水。但是對于脾胃功能比較好的人群，可以早晨空腹喝點生姜水。
01:09
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-13 140378次
-
雪蓮果能空腹吃嗎雪蓮果不建議空腹吃，因為雪蓮果里面寡糖和膳食纖維含量比較高，它們不容易消化，很快形成飽腹感，影響其他早餐的食物的攝入，而果糖又容易被人體吸收消化，雪蓮果本身脂肪和糖分吸收就很少，不能供應足夠的能量，所以說空腹吃雪蓮果能夠降低血糖水平，可能會出現頭暈和精神不振等狀況。此外，它性寒，空腹吃容易導致脾胃虛寒，影響消化功能，最好是飯后三十分鐘到1小時當水果吃，能夠幫助消化對于減肥的人群可以飯前適當吃點雪蓮果，減少正餐的攝入，對減肥有幫助。語音時長 1:10”
吳光秀
副主任醫師重慶市涪陵中心醫院
2018-10-10 14161次
-
空腹吃牛油果牛油果是可以空腹吃的，對胃腸健康不會造成不良的影響，一般直接生吃就可以，需要去皮去核，不過生吃沒有什么味道，因為不甜，所以可以加一些佐料再吃，例如牛奶，蜂蜜，白砂糖，還有就是將牛油果果泥涂在面包上再吃味道也是非常不錯的，當然做成牛油果奶昔或者是果汁也是非常好的。一般水果被切開后就容易被氧化，所以通常新鮮的水果切開后要盡快的食用，而牛油果屬于那種特別容易被氧化的水果，因此切開后盡快吃完，避免久放。另外就是牛油果一天吃一個就可以了，并且在晚上的時候就不要吃了，因為牛油果脂肪含量是非常高的，熱量相對也是比較高的。語音時長 1:30”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 9010次
-
香蕉能空腹吃嗎病情分析：香蕉是不可以空腹吃的，因為空腹吃香蕉是非常容易誘發心肌梗塞，對身體帶來的危害也是比較大的，而且香蕉是一種高熱量的食物，建議是可以飯后進行食用。意見建議：日常的生活中適當的時候可以吃一些香蕉，因為香蕉可以增強人體的免疫力，是維持正常的生殖力和視力所必需的，要多加注意好身體的營養補充情況，經常性的出去進行跑步鍛煉。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2019-03-13 6601次
-
布洛芬能空腹吃嗎病情分析：布洛芬最好不要空腹吃。因為布洛芬屬于非甾體類抗炎藥，對胃腸道黏膜有一定的刺激作用，空腹進食會加重對胃黏膜的刺激。意見建議：建議口服布洛芬時最好在餐后服用。如果有胃潰瘍病史或者會出現活動期，要禁用此藥。口服此藥物期間一定要忌食辛辣、刺激、生冷的食物。如果口服此藥物期間出現惡心、嘔吐、腹瀉等不良反應時，要及時停藥。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-10-31 5404次
-
空腹吃雪蓮果會怎么樣空腹吃雪蓮果可能會對胃黏膜造成刺激，出現腸胃不適的情況。雪蓮果是一種寒涼性的水果，其中膳食纖維含量比較高，如果空腹吃可能會對胃黏膜造成刺激，使身體出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。可以在醫生的指導下服用保護胃黏膜的藥物，藥物一般有膠體果膠鉍膠囊、鋁碳酸鎂片、替普瑞酮膠囊等。服用藥物需要遵醫囑服用，不可以盲
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-22 568次
-
空腹吃雪蓮果會怎么樣雪蓮果作為一種營養豐富的水果，備受人們喜愛。關于空腹吃雪蓮果會如何，這主要取決于個體的身體狀況和攝入量。總體來說，適量空腹食用雪蓮果可能對身體有益，但過量或不適當地食用則可能帶來不良影響。首先，雪蓮果富含膳食纖維，適量空腹食用可以促進腸道蠕
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-10-18 0次
