近視的定型年齡并不是絕對的,通常在18-20歲會基本定型。如果發現近視度數持續增長,應及時就醫檢查。
近視是指平行光線經眼球屈光系統后聚焦在視網膜之前導致的視物模糊,是屈光不正的一種,表現為平行光進入眼睛后不能在視網膜上成像,發生看遠不清,眼部結構則表現為眼軸長度超出正常范圍或角膜、晶狀體曲率過大。影響近視定型年齡的因素包括遺傳因素、用眼習慣、環境因素等,一般情況下,近視度數在18歲左右會趨于穩定,不再增長或增長速度明顯放緩,而有些人可能在20歲甚至更晚的時候,近視度數才會穩定下來。如果是病理性近視,近視度數增長不受年齡限制,可能會伴隨終生持續增長,發展到高度近視或超高度近視。
日常生活中多攝入富含維生素、葉黃素、鋅等營養素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍莓、堅果等,有助于預防近視。