心率55到60之間一般是指心率55次/分到60次/分之間。心率55次/分到60次/分之間是否正常應根據具體情況判斷,如果在60次以下,一般不正常,如果剛好60次/分,通常正常。在檢測心率時,建議到正規醫院,既能保證檢測結果準確,也能降低檢測風險。
1、正常:
心率是心臟每分鐘搏動的次數,是檢測心腦血管疾病重要指標之一,正常情況下,應控制在60~100次/分,如果心率剛好在60次/分,一般在正常范圍內,沒有低于正常值,所以屬于正常情況。
2、不正常:
但如果在60次/分以下,由于比正常值低,沒有在正常范圍內,所以不正常,要及時查明具體原因,做針對性改善。
在日常生活中,可以多參加一些體育活動,包括爬山、騎自行車、跳繩等,既能強身健體,也有利于提高心肺功能。