患者可以通過食物以及藥物的方式進行調理，也可以通過日常護理的方式進行改善。
血虛的調理方法
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-10-2211567次
血虛的癥狀通常有頭暈眼花、失眠多夢、腰膝酸軟、月經量少以及頭發發黃等。部分患者還會出現月經血發黑以及失眠多夢的現象，需要及時治療，以免影響健康。
1、食物調理，患者平時可以多吃一些豬腰、豬肝、紅棗、枸杞以及山藥等，這些食物具有補氣養血的作用，吃了以后對促進病情恢復有很好的效果。
2、藥物調理，如果患者血虛的情況比較嚴重，而且經常出現呼吸急促的情況，就需要在醫生的指導下服用補中益氣丸、阿膠補血口服液以及生脈飲進行治療。
3、日常護理，患者平時不要讓身體過于勞累，不要長時間熬夜，還需要多到戶外鍛煉身體，促進病情恢復有很好的效果。
在治療期間不可以吃辛辣刺激性的食物，以免影響藥效在身體內吸收。
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