脾胃虛弱包括脾陽虛、脾氣虛、脾不統血、中氣下陷、胃氣虛、胃陽虛、胃陰虛、脾胃虛寒等的中醫證候。
脾胃虛弱主要是因為勞累過度,久病體弱,飲食不當,受寒、受涼,稟賦不足,年老體衰,大病初愈,久病耗傷脾,思慮過度,工作壓力過大,精神緊張,暴飲暴食導致脾胃虛弱證。
脾胃虛弱包括脾陽虛、脾氣虛、脾不統血、中氣下陷、胃氣虛、胃陽虛、胃陰虛、脾胃虛寒等的中醫證候。
脾胃虛弱主要是因為勞累過度,久病體弱,飲食不當,受寒、受涼,稟賦不足,年老體衰,大病初愈,久病耗傷脾,思慮過度,工作壓力過大,精神緊張,暴飲暴食導致脾胃虛弱證。
脾胃虛弱的的患者通常會出現消化不良、食欲不振、少氣懶言、四肢無力、面色萎黃、大便稀薄、氣短、頭暈、失眠、憂郁、腹脹、腹瀉、神疲倦怠、形體瘦弱,舌質淡,苔薄白,脈虛無力、精神不集中等。
脾胃虛弱的患者可以口服一些中藥進行治療,一般常用的有參苓健脾胃顆粒、歸脾丸、保和丸、健脾丸、補中益氣丸、人參健脾丸、溫胃舒顆粒、補脾益腸丸、參苓白術丸、香砂養胃丸等進行治療。
1、脾胃虛弱的患者飲食要規律,要清淡飲食,可以吃山藥、扁豆、小米粥、紅棗、蓮子、面條等。
2、避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,比如冷飲、海鮮、肥肉、鴨肉、韭菜、香菜、辣椒、蔥、姜、蒜、胡蘿卜等食物,
3、平時要注意腹部的保暖,心情要愉快,避免情緒緊張和疲勞過度。
4、加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、做體操等。
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