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假近視有什么癥狀

假性近視有明顯的視力下降或驗光有近視表現,通過散瞳后再驗光發現近視度數明顯或完全消失,甚至表現為遠視。

做散瞳驗光需要使用睫狀肌麻痹眼藥水,讓緊張的睫狀肌完全放松才能夠得出真實的屈光狀態,才能判斷是否為假性近視。確定有假性近視時,不建議馬上配戴眼鏡矯正,可以通過做眼保健操或鍛煉睫狀肌來緩解近視的癥狀。

1,做眼保健操,按揉耳垂眼穴,太陽穴,四白穴,風池穴,督脈穴等穴位,按摩這些穴位可以起到放松眼部肌肉的作用。

2,鍛煉睫狀肌,當看遠處時眼睛的睫狀肌處于放松狀態,當眼睛看近時睫狀肌開始痙攣收縮,就處于調節性的近視狀態,通過休息后能夠恢復正常。

平時要注意保護眼睛,不能長時間在黑暗的燈光下看書、看手機,不能熬夜,這些都可以避免假性近視。

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