如果患者有貧血，可以吃一些食物或者藥物進行補血。
貧血吃什么補血
李燕郴副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院血液科
2021-11-298625次
一，食物，貧血的患者可以吃一些葡萄、龍眼肉、大棗、桂圓、枸杞、豆腐、豬肝、瘦肉、菠菜等食物，這些食物中富含豐富的微量元素，如維生素C、維生素B等，能夠有效的補血。
二，藥物，一般貧血是由多種因素引起的，患者需要根據(jù)貧血的原因治療，如果患者是缺鐵性貧血，可以服用鐵劑補血，如富馬酸亞鐵、硫酸亞鐵；如果患者是再生障礙性貧血，可以服用環(huán)孢素、環(huán)磷酰胺等；若患者是溶血性貧血，可服用潑尼松、地塞米松等，但建議患者不要私自服用藥物，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
建議有貧血的患者在日常生活中要注意休息，避免過度勞累，還要戒煙限酒，不要喝濃茶、咖啡等。平時要適度的運動鍛煉，以促進血液循環(huán)，提高患者的免疫力，但要避免劇烈運動。
以上內(nèi)容僅供參考
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貧血應(yīng)該吃什么補血貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細(xì)胞的機能是攜帶氧，所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養(yǎng)性貧血，或者是紅細(xì)胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養(yǎng)性的貧血，因為營養(yǎng)性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當(dāng)中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對營養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫(yī)。
02:11
范蕓
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-09-12 40171次
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貧血應(yīng)該吃什么補血貧血可以喝復(fù)方阿膠漿，效果不錯的。另外飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補血佳品，紅參為補氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強機體免疫力。中成藥作用緩和，對于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:50
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-26 2522次
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貧血吃什么補血好首先對于貧血的原因要診斷明確，這個時候才知道吃什么食物比較好，首先對于缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血的患者，他們的飲食結(jié)構(gòu)都是需要調(diào)整的。對于補鐵的一些食物，比如菠菜、豬肝、瘦肉，還有黑木耳，這些食物當(dāng)中含有非常多人體所需要的鐵元素，最好一周能吃兩頓菠菜豬肝湯，兩者配合起來有利于治療貧血的癥狀，或者將菠菜和豬肝一起熬粥喝，也是一個不錯的選擇。平時可以多吃一些大紅棗，紅棗是補血的佳品，老少皆宜可以做湯喝，也可以蒸著吃，也可以生著吃。另外，對于一些紅皮的花生米、紅豆、枸杞這些煮湯，對于貧血的患者也是非常好的。語音時長 1:20”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-05 8191次
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貧血吃什么食物補血首先要確定貧血是由于造血原料的缺乏所引起的，這個時候進行食補是有效的，另外一定要查清具體的缺乏哪一種造血原料，然后多吃一些富含這種造血原料的食物才有助于補血。貧血的時候，由于造血原料的缺乏，經(jīng)常會發(fā)生兩種類型的貧血，一種叫做缺鐵性貧血，一種叫做巨幼紅細(xì)胞性貧血。發(fā)生缺鐵性貧血的時候，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓F元素的食物，比如說動物的內(nèi)臟，以及動物的血液，可以多吃一些豬肝，鴨肝，豬血，鴨血，豬肚等，這些食物當(dāng)中，鐵元素的含量非常豐富，而且易于被人體所吸收。如果是發(fā)生巨幼紅細(xì)胞性貧血，往往是缺乏葉酸或者是維生素B12所導(dǎo)致的，葉酸往往存在于新鮮的綠葉蔬菜當(dāng)中，維生素B12往往存在于動物的肝，腎，瘦肉，雞蛋當(dāng)中，多吃這些食物，有助于巨幼紅細(xì)胞性貧血的改善。語音時長 01:23”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-18 21838次
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貧血吃什么補血嚴(yán)重的是可以服用一些補血藥物進行治療，一般在臨床上沒有乏力頭暈和失眠的話，是不著急進行用藥的，平時的時候可以多加注意休息，合理膳食營養(yǎng)，定期復(fù)查，飲食上可以多吃一些新鮮的水果蔬菜和土雞蛋，紅棗，紅皮，花生，瘦肉，對補血效果比較好的食物。
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-18 4402次
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貧血吃什么補血平時多吃一些瘦肉，雞蛋，還有動物的肝臟，比如說雞肝鴨肝都可以，還可以吃一些芹菜，紫菜，黃豆，紅棗等等，同時可以補充一些維生素c。要注意營養(yǎng)均衡。避免辛辣油膩的食物。同時要注意飲食衛(wèi)生。平時要多注意休息，保持一個良好的生活習(xí)慣。
張雋瑜
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-24 2103次
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貧血吃什么補血貧血是一種常見的健康問題，科學(xué)合理的飲食對于改善貧血狀況至關(guān)重要，對于貧血患者，建議攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，這些食物能有效提升血紅蛋白水平，從而幫助補血。首先，富含鐵的食物是補血的首選，紅肉如牛肉、羊肉等，不僅鐵含量高，而且其
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-08-05 0次
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貧血吃什么補血貧血患者一般可以吃紅棗、豬肝、桑葚、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等食物和藥物進行補血，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、紅棗：紅棗中含鐵元素含量豐富，能提升血紅蛋白含量，患者適量食用紅棗能夠改善貧血的癥狀。2、豬肝：豬肝中含有大量的鐵元素，鐵元素是合成血紅蛋白的重要組成部分，血紅蛋白又是紅細(xì)胞的
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-09-30 0次
