齲齒和牙結石是兩種完全不同的口腔問題,有以下區別:
齲齒,通常被稱為蛀牙,是由于牙齒表面的牙釉質被酸性物質侵蝕,逐漸形成的小洞或缺損。這主要是由于口腔衛生不佳,導致食物殘渣在口腔中發酵產生酸性物質,長時間腐蝕牙齒。齲齒的癥狀包括牙齒敏感、疼痛,嚴重時可能導致牙髓炎或牙齒脫落。預防齲齒的關鍵在于保持口腔衛生,定期刷牙,使用牙線清理牙縫,以及減少糖分攝入。
牙結石則是由于唾液中的礦物質與口腔中的細菌、食物殘渣等結合,沉積在牙齒表面形成的硬質物質。牙結石通常呈黃色或棕色,不僅影響美觀,還可能引發牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。去除牙結石的有效方法是定期到口腔科進行專業潔牙,即洗牙。此外,日常使用含氟牙膏和漱口水也能幫助預防牙結石的形成。
恢復期間需要清淡飲食,可以吃小米粥、燕麥粥、蔬菜粥、面條等,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物,比如冰激凌、紅燒肉、辣椒、芥末、大蒜等。此外,定期復診,及時向醫生反饋恢復情況。