大便拉不出來出現腹痛的現象這應該是由便秘導致的。出現這種情況的時候應該注意多吃水果和蔬菜,多喝水,這樣才能夠起到潤腸通便的作用。平時注意不要吃辛辣刺激性的食物,特別是不要吃辣椒,不要喝酒,否則的話這些食物會容易導致上火的癥狀加重,會加重便秘的現象。
平時可以多吃一些粗纖維的水果和蔬菜,多吃獼猴桃、草莓、芹菜、菠菜,這些食物都具有潤腸通便的作用。如果便秘嚴重的時候可以吃益生菌一類的藥物調理,可以吃雙歧桿菌或者是培菲康,這種藥物能夠調理腸道的正常菌群,用于治療消化不良引起來的便秘。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。