耳鳴考慮是年齡因素、長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境、壓力過(guò)大、中耳炎、外傷等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善，如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、年齡因素：
隨著年齡的增長(zhǎng)，內(nèi)耳細(xì)胞老化和功能下降，聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)會(huì)逐漸衰退，屬于一種正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療。
2、長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境：
如果長(zhǎng)期處于高分貝的噪音環(huán)境中，可能會(huì)損傷聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞，導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)異常興奮，從而出現(xiàn)耳鳴的情況。避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高分貝噪音環(huán)境中，保護(hù)聽(tīng)力。
3、壓力過(guò)大：
如果長(zhǎng)期壓力過(guò)大或者存在焦慮等情緒問(wèn)題，可能會(huì)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)中樞功能紊亂，引發(fā)耳鳴。可以通過(guò)心理咨詢(xún)、認(rèn)知行為療法等方式緩解。
4、中耳炎：
是發(fā)生在中耳部位的炎癥，通常是病原菌感染引起的，在炎癥的刺激下，可導(dǎo)致中耳腔積液，影響鼓膜的功能，進(jìn)而引發(fā)耳鳴。需要遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸洛美沙星滴耳液、氧氟沙星滴耳液等藥物改善。
5、外傷：
如果頭部或者頸部受到了嚴(yán)重的外傷，可能會(huì)損傷神經(jīng)、血流等，從而引起耳鳴。必要時(shí)可以在醫(yī)生的操作下通過(guò)鼓膜修補(bǔ)術(shù)的方式進(jìn)行治療。
在恢復(fù)期間應(yīng)當(dāng)保持飲食清淡，同時(shí)要保持充足的睡眠以及規(guī)律的作息時(shí)間，對(duì)于長(zhǎng)期耳鳴的患者，應(yīng)定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查和相關(guān)檢查。
