兒童缺鐵可以通過(guò)服用鐵元素高的食物、維生素C高的食物、補(bǔ)鐵的藥物等方式改善。兒童缺鐵可能是營(yíng)養(yǎng)不良引起，還有可能是對(duì)鐵元素的需求量大導(dǎo)致。
1、鐵元素高的食物：如果兒童缺鐵容易引起貧血，還會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的情況。因此日常生活中可以吃一些含鐵元素高的食物，比如豬肝、鴨肝、鴨血、黑木耳、香菇等，這些食物中含有豐富的鐵元素，吃了之后可以改善缺鐵引起的不適癥狀。
2、維生素C高的食物：在日常生活中也可以吃一些橙子、蘋(píng)果、黃瓜、番茄等富含維生素C高的食物，補(bǔ)充維生素C后有利于鐵元素的吸收。
3、藥物：也可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒等藥物治療。服用此類(lèi)藥物可以用于治療小兒缺鐵性貧血，引起的身體乏力、面色萎黃等。
除以上常見(jiàn)治療辦法以外，如果缺鐵比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了重癥貧血，還可以通過(guò)輸血的方式治療。在服用藥物期間還要定期去醫(yī)院做血常規(guī)檢查，可以觀察身體恢復(fù)情況。
